抹茶，白巧双味巧克力恋人饼干的热量/卡路里_抹茶，白巧双味巧克力恋人饼干的做法

抹茶巧克力恋人饼干：适量、低筋面粉 1005克、黄油 115克、玉米淀粉 35克、糖粉 90克、全蛋液 35克、淡奶油 20克、抹茶粉 5克、盐 2克、白巧克力恋人饼干：适量、低筋面粉 115克、玉米淀粉 35克、糖粉 35克、黄油 115克、全蛋液 35克、淡奶油 20克、盐 2克、抹茶巧克力夹馅：适量、抹茶粉 4克、白巧克力 70克、黄油 15克、白巧克力夹馅：适量、白巧克力 80克、黄油 20克

1、先将糖粉，全蛋液，淡奶油搅拌均匀再加入抹茶粉继续搅拌至抹茶粉与蛋液完全融合
2、然后加入玉米淀粉，低筋面粉盐搅拌均匀
3、黄油小火加热至完全融合
4、倒入混合好的面团中搅拌均匀，包上保鲜膜放入冰箱冷藏30分钟
5、在瓦片模具下面垫一张油纸
6、用抹刀把每一片模具中抹上面糊，再盖上一层油纸，用抹刀在油纸上将面糊刮平放入冰箱冷冻1到2分钟（因为现在是夏天抹面糊的时候面糊容易软化）
7、然后将上面的一层油纸撕掉，在烤盘上脱掉模具
8、烤箱上火170度，下火150度加热，烤盘放入中层烤7到8分钟即可
9、由于我是交叉起来烤的，所以图上的颜色会有变化，但是制作过程都是完全一样的，只是味道不同！烤好的饼干到凉透以后再加内馅！
10、白巧克力隔水融化，注意火的温度不易过高！融化好的巧克力中加入抹茶粉和黄油搅拌均匀，就是放在抹茶瓦片饼干中，不加抹茶粉的直接加黄油搅拌均匀，放入原味的瓦片饼干中用！
11、制作好的巧克力内馅，分别放入裱花袋中
12、抹茶巧克力加馅挤在两片抹茶味的饼干中，就是抹茶巧克力恋人饼干
13、白巧克力加馅挤在原味的饼干中间
14、做好的恋人饼干非常好看吧，可以享用了！

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效；

玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有大便秘结、治疗便秘、宽肠胃等功效；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、舒缓肝气、和中益肺等功效；

全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有滋阴润燥、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效；可与银鱼、北极虾、基围虾搭配；与糖精、鹅、味精相克，同食可能会引起不适；

抹茶，白巧双味巧克力恋人饼干的热量和减肥功效