枣泥蛋糕的热量和减肥功效

低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、美容护肤、增强皮肤润滑等功效；可与菠菜、干辣椒、小米搭配；与田鸡、消炎片、鹅相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有防癌、提高免疫力、宁心安神等功效；可与莲子、黄豆、南瓜搭配；与牛奶、胡萝卜、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、治疗便秘、预防便秘等功效；可与甘蔗、香蕉、木瓜搭配；与猕猴桃、菠菜、橙相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血化淤、补虚、温胃驱寒等功效；可与姜、荷兰豆、小米搭配；与松花蛋、皮蛋、肥牛相克，同食可能会引起不适；