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鸡蛋卫龙早餐饼的热量

鸡蛋卫龙早餐饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量346鸡蛋卫龙早餐饼热量/卡路里1095千卡
游泳热量1095千卡,相当于游泳182分钟消耗的热量360

鸡蛋卫龙早餐饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 葱花 适量、 适量、 花椒粉 适量、 鸡蛋 适量、 卫龙 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、止渴、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

葱花具有滋阴补阳、增强食欲、抗菌等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、清污解毒、清理胃水等功效;与赤豆、红豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等功效;可与银鱼、圆生菜、生菜搭配;与味精、兔肉、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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