酸菜桂花鱼的热量和减肥功效

芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有镇静安神、祛风、平肝降压等功效；可与武昌鱼、海虾、墨鱼搭配；与蛤蜊、醋、虾相克，同食可能会引起不适；

酸菜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、治便秘、预防肠炎等功效；可与母麻鸭、鸭肉、腊鸭腿搭配；与青梅、青梅果脯、柿饼相克，同食可能会引起不适；