茴香煎饺的热量和减肥功效

1、把面粉，水放入面包机中启动揉面程序。
15分钟后把揉好的面团取出，揉成圆柱长条后，切成一个个的小剂子，用擀面杖碾压成中间稍后边稍薄的圆形面片。

2、茴香洗净切小段，放盐抓一抓去掉水份。

3、剁好肉馅，加少许盐，油，香油，香葱，鸡蛋一个，搅拌均匀。加鸡蛋的目的是为了让饺子馅更滑不会涩。

4、接着把饺子馅放面皮中央，两边面皮对齐

5、捏花边。

6、这样元宝型的饺子就包好了。

7、我用了一个小时的时间包了两斤的面粉的饺子皮。

8、包多的可以放冰箱冻起来做早餐，比速冻饺子强多了。

9、可以煮成水饺。

10、也可以在水里煮好后捞起来干吃。

11、也可以放电饼铛里煎一下。

12、就成为美味无比的煎饺。

13、漂亮吧！