奶香味十足&奶油小餐包的热量/卡路里_奶香味十足&奶油小餐包的做法

1、取出面包桶，倒入依次倒入：牛奶，淡奶油，鸡蛋，白糖分布面包桶的3个角落，盐放面包桶另外一个角落，倒入面粉，轻轻震动面白桶，中间挖小坑，倒入酵母粉。按快速和面键盘，和面两次，再加入黄油和面两次。黄油是要提前软化的哦……
2、和好面后，直接按发酵键，面包机发酵50分钟，发酵至原来面团的两倍大。取出面团，面团如果很粘，那么在案板上撒些面粉，这样就比较好揉，使面团排排气，然后把面团分成16等份。和好的面团总重量是800g，每个小面团约50克。
3、再把16个面团放入黄金烤盘内，烤盘规格是28x28厘米。
4、把烤盘放入烤箱内进行第二次发酵，我用的烤箱也是有发酵功能的。发酵时间20分钟就够啦，发酵至原来的一倍大，如图所示。
5、然后取出烤盘，刷上蛋液
6、撒上白芝麻，杏仁片，再刷一层蛋液。
7、送入烤箱中层，上下火170度，整个过程25分钟。
8、烤至12分钟左右，面包表面已经上色，那么此时要盖上锡纸继续烤。如果不盖锡纸，就会变焦啦！
9、25分钟后取出！完工！香，软....好吃看的见哦……

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、润肠、美容养颜等功效；可与木瓜、甘蔗、香蕉搭配；与果汁、金桔、钙粉相克，同食可能会引起不适；

淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、保护眼睛、促进代谢等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、养血发胎、美容护肤等功效；可与青椒、香椿、小米面搭配；与雪莲果、田鸡、牛奶相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、疗疮、去酒毒等功效；可与番茄、南瓜子、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消毒、祛除腥膻之味、杀菌等功效；与小豆、红豆沙、豆馅相克，同食可能会引起不适；

奶香味十足&奶油小餐包的热量和减肥功效