| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 926克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1702千卡 | |||

1、首先,将鸡翅切几刀,方便入味

2、煮好后备好各种调料

3、倒入油,用花椒大料,香叶爆锅炒香,然后捞出,再放入葱段姜片,翅中翻炒,直至鸡翅金黄,然后倒入可乐没过鸡翅,倒入生抽,中火慢炖,快收汁之前加入少许盐,最后大火收汁。

4、美味就出锅啦~
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、补肾精、强身健体等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、芝麻、红薯相克,同食可能会引起不适;
葱的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降血压、预防高血压、预防感冒等功效;可与双孢菇、菌菇、洋菇搭配;与红枣、蜂蜜、豆腐干相克,同食可能会引起不适;
生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;
食用油的热量899千卡(每100克);具有治疗高血压、补虚、肝胆病等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、促消化、帮助消化等功效;与小豆、红豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;
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