| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | ||
| 酸奶 | 克 | 83千卡 | 104千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 3千卡 | 178千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 杏仁 | 克 | 288千卡 | 575千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | ||
| 咖啡 | 克 | 2千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 605.5克 | 咖啡杏仁酥粒蛋糕热量/卡路里2614千卡 | |||

1、准备好酥粒材料,称重备好

2、杏仁去皮,入微波炉高火叮2分钟

3、待其微凉后,和咖啡一起放入料理机研磨杯打成粉

4、取一个大碗,筛入低筋面粉,放入咖啡粉

5、混合均匀

6、加入软化的黄油

7、用手捏搓,使黄油和粉类完全融合

8、筛入糖粉,还是混合均匀

9、放入冰箱冷藏待用

10、现在准备好蛋糕材料

11、将软化的黄油和白砂糖,用电动打蛋器打发

12、刚才碗口太大,打得糖和黄油四处飞溅,所以换了个深桶,呵呵

13、打到黄油颜色发白

14、分次倒入打散的鸡蛋液,每次打到鸡蛋和黄油完全融合再加下一次

15、直至黄油体积增大,蓬松

16、筛入低筋面粉,翻拌均匀

17、此时面糊比较干

18、分次倒入酸奶,每次完全融合后再加下一次

19、最后面糊是湿润稠厚的

20、将模具刷油

21、放入适量酥粒粉压紧

22、再舀入面糊

23、最后上面再撒上一层酥粒粉

24、放入预热好的烤箱中下层,170度烤30分钟

25、这是一款磅蛋糕,油脂含量高,不容易粘膜,烤好后可以轻松脱模

26、说真心话,太甜太腻了!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效;
酸奶的热量104千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌、治便秘、治疗便秘等功效;可与蓝莓搭配;与香蕉、鱼籽、黄豆相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、舒缓肝气、调味等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、健脑益智、养血发胎等功效;可与小米、肥牛、圆生菜搭配;与兔肉、地瓜、田鸡相克,同食可能会引起不适;
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