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寝室制作,可乐鸡翅吼吼不难呦的热量

寝室制作,可乐鸡翅吼吼不难呦热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅953千卡194千卡
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
生粉160千卡355千卡
4千卡59千卡
可乐125千卡41千卡
酱油23千卡63千卡
总量978寝室制作,可乐鸡翅吼吼不难呦热量/卡路里1360千卡
刷牙热量1360千卡,相当于刷牙680分钟消耗的热量120

寝室制作,可乐鸡翅吼吼不难呦的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 10个、 少量、 大蒜 少量、 可乐 一瓶、 生粉 少许、 少许、 酱油 少许
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有添髓、强身健体、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、大蒜、红薯相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱寒、驱散寒邪、促消化等功效;可与芥菜、牛肉、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有预防心脑血管疾病、促消化、预防感冒等功效;可与武昌鱼、生菜、火腿搭配;与鸡肉、鸡翅、大葱相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解反胃、止痛、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

生粉的热量355千卡(每100克);具有美容养颜、养颜、利水消肿等功效;

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