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啤酒烧小龙虾的热量

啤酒烧小龙虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小龙虾937千卡93千卡
啤酒111千卡43千卡
辣椒628千卡295千卡
大蒜81千卡128千卡
花椒39千卡258千卡
14千卡46千卡
豆瓣酱20千卡27千卡
12千卡31千卡
食用油620千卡899千卡
总量1770啤酒烧小龙虾热量/卡路里2462千卡
举重热量2462千卡,相当于举重821分钟消耗的热量180

啤酒烧小龙虾的做法共6个步骤

食材主料/辅料

小龙虾 1斤、 啤酒 半瓶、 烧菜料 适量、 辣椒 适量、 花椒 适量、 适量、 大蒜 适量、 食用油 一斤、 王守义十三香 适量、 适量、 豆瓣酱 2勺
食材功效信息

小龙虾的热量93千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有通乳生乳、化瘀解毒、壮阳补肾等功效;可与燕麦搭配;与洋葱相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消暑解热、增进食欲、开胃健脾等功效;与蛏子、牡蛎、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

辣椒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有防感冒、祛风湿、健脾胃等功效;可与明虾、鸡蛋、羊排搭配;与猪肝、南瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有治疗高血压、芳香健胃、增加食欲等功效;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解药毒、驱散寒邪、增进血行等功效;可与海蟹、慈姑、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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