| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 150克 | 新奥尔良鸡肉披萨热量/卡路里542千卡 | |||
1、我用了温水和面,毕竟这时候酵母是上帝嘛。。。。拿杯开水放烤箱里,发到两倍大

2、我用了温水和面,毕竟这时候酵母是上帝嘛。。。。拿杯开水放烤箱里,发到两倍大

3、从冰箱拿来了平常夹汉堡的新奥尔良鸡肉

4、七凑八凑,毕竟我们这小县城资源有限啊

5、揉面,话说是不是因为没有黄油的原因每次都不能如愿以偿搓出薄膜,泪奔T T

6、将火腿卷入饼皮,间隔要正好啊,不要像我卷了好多下

7、就这样,还行

8、扎洞,抹酱(这酱我是用汉斯代替),烘烤饼皮5分钟

9、扑料,撒上香草,可以这事就放奶酪,我是先烤一会再放

10、烤10分钟后拿出涂上蛋液,再撒上奶酪继续烤10分钟

11、叮!!出炉,还挺诱人的啊

12、然后,当然是慢慢品尝啦,,,啊哈哈
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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