| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||

1、鸡翅用清水浸泡1小时,每隔15分钟换一次水,然后沥水,

2、锅中倒油,中火加热,加入白糖,

3、炒至白糖融化,变成焦糖色,

4、下入鸡翅,翻炒上色,

5、烹入料酒,

6、加入生抽,

7、倒入可乐,

8、加入葱段、姜片和八角,

9、大火煮开,保持沸腾5分钟,

10、转中火,加盖炖30分钟,

11、加入1小勺盐,

12、大火将汤汁收浓,

13、出锅装盘。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、补肾精、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、芝麻、红薯相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、增进食欲、缓解疲劳等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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