| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 奶酪 | 克 | 101千卡 | 85千卡 | ||
| 总量 | 240克 | 手把手教您秒会用威仕宝蛋糕机做卡通小蛋糕热量/卡路里404千卡 | |||

1、插上电源,先把机子预热。

2、找个盆子拿出两个鸡蛋打到盆里(蛋清蛋黄分开,蛋黄留后面和面粉那些一起放),

3、用打蛋器同个方向疯狂的搅拌蛋清,一直打到盆里的蛋清全是气泡,越多越好,打好了泡泡,然后在打好泡的蛋清里加“满满如山的两勺子自发小麦粉、一勺子油(不要满)、之前分开出来的蛋黄、一勺子白糖、加点奶酪(可加可不加),保持要它不能稀了,要稠一点。

4、看看机上那加热的灯息灭了没,灭了就打开,开始操作

5、打开盖子一个个倒进去,适量放就好,让它能有膨胀的空间,再盖好它,过了一下那加热的灯自己再次亮起来,你不用理(它自有温控)

6、你等到那加热灯又息灭了,你要是想让它表面黄一点脆一点的可以晚一点点打开,让它再烤一烤,要是不要那么黄的话,就能直接的打开,送嘴里就是了,呵呵。

7、最后你就可以看到,王祖蓝所说的,完美~哈哈
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、美容护肤、延缓衰老等功效;可与丝瓜、荠菜、干贝搭配;与茶叶、鹅蛋、鹅肉相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、调味、滋阴等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
奶酪的热量85千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质;具有增强抵抗力、补钙、保护眼睛等功效;与鲈鱼、菠菜、羊骨相克,同食可能会引起不适;
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