山楂红烧肉的热量和减肥功效

1、原材料准备好；

2、原材料准备好；

3、五花内洗净放入锅中，倒入料酒，放入一半姜片和切成段的大葱，煮开；

4、茶叶用热水泡出茶汤，过滤后备用；

5、五花肉煮至用筷子可以轻松穿过即可关火，这次买的有点肥了；

6、五花肉晾凉切成三厘米左右的小块；

7、锅内入少量油，入五花肉小火尽量煸出油；

8、调入白糖；

9、放入另一半姜片；

10、放入洗好的山楂片；

11、倒入生抽；

12、倒入白酒；

13、最后把茶汤倒入锅中，以没过材料为准；

14、大火烧开转中小火煮至收汁，入少许盐调味即可出锅；

15、成品