番茄鱼片汤的热量和减肥功效

鱼片的热量112千卡（每100克）；具有清热解毒、泽肤养发、利水消肿等功效；可与豆腐、冬瓜、香菇搭配；与西红柿、驴肉相克，同食可能会引起不适；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养阴凉血、生津止渴、增强免疫力等功效；可与蜂蜜、福寿鱼、芹菜搭配；与桂鱼 、鱼肉、冰棍相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有镇吐、温肺止咳、增进食欲等功效；可与海蟹、牛肉、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、排毒清肠、消食理气等功效；可与龙须菜、火腿、醋搭配；与蜂蜜、鸡翅、芒果相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防癌症、降低胆固醇、滋阴补阳等功效；可与豆豉、粳米、红枣搭配；与大蒜、苦菊、枣相克，同食可能会引起不适；