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巧克力乳酪蛋糕的热量

巧克力乳酪蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油888千卡888千卡
奶油奶酪1475千卡295千卡
黄油133千卡888千卡
细砂糖300千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
黑巧克力556千卡556千卡
总量859巧克力乳酪蛋糕热量/卡路里3451千卡
盖屋顶热量3451千卡,相当于盖屋顶575分钟消耗的热量360

巧克力乳酪蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

八寸蛋糕 适量、 蛋糕底: 适量、 早餐饼干 200克、 黄油 100克、 蛋糕体: 适量、 奶油奶酪 500克、 鸡蛋 3个、 细砂糖 75克、 动物性淡奶油 120克、 巧克力表层: 适量、 黑巧克力 100克、 动物性淡奶油 90克、 黄油 15克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、预防癌症、清热解毒等功效;可与苋菜、小米、茼蒿搭配;与味精、红薯、豆浆相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、除口臭、抗菌抑菌等功效;

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有降血压、延缓衰老、促消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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