素炒饼的热量和减肥功效

1、剩烙饼准备好

2、圆白菜清洗干净，只用半个就够了

3、大蒜和姜片准备好

4、大蒜剁碎，姜切末

5、烙饼切成细细的丝

6、圆白菜切细细丝

7、锅中倒少许油，倒入圆白菜丝，翻炒片刻后，加入少许盐

8、再倒入少许生抽，几滴美极鲜味汁调味

9、翻炒均匀后，倒入饼丝翻炒

10、待饼丝受热均匀，并将菜汤吸收后，倒入蒜末姜末

11、翻炒均匀出锅

12、吃时可以根据口味，淋上辣椒油，香醋

13、好香

14、好香