豆沙小排面包-最简单又美味的儿童点心的热量/卡路里_豆沙小排面包-最简单又美味的儿童点心的做法

1、面包桶里先液体后粉的顺利进行，牛奶，淡奶油，鸡蛋，对角放糖和盐，接着是面粉，奶粉，开始搅拌程序，将酵母水放入，第一次搅拌完成后成粗糙面团，这时加入室内软化好的黄油，开启第二次搅拌程序，每次23分钟！

接着把面包桶盖上保鲜膜，放入烤箱中层，60度低温发酵40分钟，之后取出面团揉匀排气，分成小份，包人豆沙馅儿，收口捏紧朝下，团成圆形，码入烤盘里，所有面团包好后，入烤箱继续低温二次发酵到两倍大，取出刷一层蛋黄液之后上面拧一些黑芝麻碎，这样处理后的黑芝麻好吸收！

烤箱预热160度10分钟，入烤箱中层，上火150下火160烤12分钟，我家烤箱温度高，各种大侠们做的时候看下表面颜色哈，表烤糊了！
2、成品图，大儿一次吃6个，二儿吃了一个半！小朋友们都超爱吃！

中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有大便秘结、美容、防治近视等功效；可与香蕉、蜂蜜、木瓜搭配；与金桔、橙子、钙粉相克，同食可能会引起不适；

淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、大便秘结、促进代谢等功效；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美容、润肠、治疗便秘等功效；可与甘蔗、黑豆、蜂蜜搭配；与橙、韭菜、空心菜相克，同食可能会引起不适；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

豆沙小排面包-最简单又美味的儿童点心的热量和减肥功效