炸丸子的热量和减肥功效

肉末的热量395千卡（每100克）；具有补钙、解热毒、滋阴等功效；可与大蒜、枇杷、芒果搭配；与鹌鹑、刀豆、首乌相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消食、增加食欲、润肺祛痰等功效；可与莴笋、草鱼、比目鱼搭配；与西红柿、茄子、水萝卜相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有温胃散寒、和胃调中、帮助消化等功效；可与黄豆、羊肉、胡萝卜搭配；与火腿、猪肉、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效；可与茼蒿、桂圆肉、桂圆搭配；与豆浆、地瓜、菠萝相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、益肾、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；