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培根披萨的热量

培根披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小麦面粉688千卡344千卡
酵母粉13千卡325千卡
洋葱35千卡40千卡
青椒25千卡22千卡
西红柿42千卡16千卡
番茄酱65千卡97千卡
菠萝127千卡50千卡
总量988培根披萨热量/卡路里995千卡
午睡热量995千卡,相当于午睡1244分钟消耗的热量48

培根披萨的做法共7个步骤

食材主料/辅料

小麦面粉 200克、 酵母粉 适量、 番茄酱 适量、 青椒 少许、 洋葱 适量、 西红柿 半个、 菠萝 少许、 马苏里芝士 适量
食材功效信息

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养阴补虚、健脾厚肠、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

番茄酱的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血压、祛雀斑、治疗高血压等功效;与鱿鱼、牛奶相克,同食可能会引起不适;

青椒的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃消食、防感冒、镇痛等功效;可与猪肝、鲳鱼、鸡翅搭配;与秋黄瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消炎、防癌、治疗高血压等功效;可与西葫芦、苦瓜、玉米搭配;与蜂蜜、黄豆、小龙虾相克,同食可能会引起不适;

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降血脂、预防高血压、祛雀斑等功效;可与福寿鱼、豆腐、芹菜搭配;与鳙鱼、白酒、红薯相克,同食可能会引起不适;

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