| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 咖啡 | 克 | 36千卡 | 42千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 134千卡 | 895千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 370克 | 糖霜咖啡面包棒热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于剪指甲992分钟消耗的热量60 | |||||
1、将材料按照顺序依次放入面包桶内。
2、面包机发面程序。
3、程序结束。
4、取出来整形。
5、充分地排气。
6、盖上保鲜膜松弛15-20分钟。
7、取松弛好的面团。
8、用擀面棒将面团擀成厚度约0.5cm的长方形面片。
9、用尺子将面片每2cm宽作一个标记。
10、取走尺子。
11、切成小条。
12、把面条整齐有间隔的排入烤盘中，放入温暖处二发。
13、发酵好。
14、表面刷蛋黄液。
15、撒上白糖。
16、烤箱上下火200度，中下层烤15分钟即可。
17、取出放凉。
18、成品图。
咖啡的热量42千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有治疗便秘、美容皮肤、提神等功效；与茶叶相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、增进食欲、止血等功效；与豆馅、小豆、红豆相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、保护肝脏、清热解毒等功效；可与辣椒、干辣椒、羊排搭配；与柿子、茶叶、牛奶相克，同食可能会引起不适；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有美容养颜、抗衰老、养颜等功效；
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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