酸辣粉的热量和减肥功效

红薯粉的热量336千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有通便、强肾阳、抗癌等功效；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进胃肠蠕动、温胃散寒、促进消化等功效；可与羊排、胡萝卜、羊骨搭配；与五花肉、猪里脊肉、排骨相克，同食可能会引起不适；

圆白菜的热量22千卡（每100克）；具有润脏腑、祛结气、清热止痛等功效；可与海米、猪肉、虾仁搭配；与黄瓜相克，同食可能会引起不适；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、预防高血压、治疗高血压等功效；可与鸡蛋、芹菜、豆腐搭配；与鲇鱼、虾、南瓜相克，同食可能会引起不适；

姜粉的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含烟酸，富含钾；