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电压力锅纸杯蛋糕的热量

电压力锅纸杯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
玉米淀粉125千卡346千卡
芝麻388千卡517千卡
牛奶47千卡42千卡
泡打粉7千卡178千卡
花生米504千卡298千卡
总量668电压力锅纸杯蛋糕热量/卡路里2063千卡
建筑热量2063千卡,相当于建筑375分钟消耗的热量330

电压力锅纸杯蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

面粉 一碗、 玉米淀粉 适量、 泡打粉 适量、 芝麻 适量、 花生米 适量、 纸杯 七个、 牛奶 150毫升、 适量、 白糖 适量、 食用油 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、增强免疫力、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、润肠通便、补中和血等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

芝麻的热量517千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有祛风润肠、降血压、延年益寿等功效;可与梨、香蕉、核桃搭配;与鸡肉、鸡腿、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

花生米的热量298千卡(每100克);具有促生长、抗老化、降血压等功效;可与红枣、豆浆、猪蹄搭配;与螃蟹、秋黄瓜、蕨菜相克,同食可能会引起不适;

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