布列塔尼奶油蛋糕的制作方法的热量和减肥功效

1、称量低粉，将其过筛在烘焙纸上备用

2、将无盐黄油室温软化，毛刷蘸黄油均匀且薄的刷在烤盘的底部和四周，备用

3、将李子均匀的铺在烤盘底部备用，西梅是李子的一种，请选择超市售卖的西梅果脯，最好是微甜偏酸的口感

4、将第一步过筛的低粉再一次过筛到搅拌盆中，然后加入砂糖和盐混拌均匀

5、低粉中间挖一个洞，将打散的鸡蛋倒入，然后一边拌一边多次少量的加入牛奶，直到拌至顺滑无颗粒

6、图为搅拌好的顺滑无颗粒的状态

7、直接加入动物性鲜奶油（不必打发），搅拌均匀，然后将此液体过筛，以除去细小颗粒

8、过筛好以后，盆上盖湿布，放置20—30分钟，目的是让其减少韧性

9、分钟后，加入朗姆酒拌匀

10、将液体倒入事先准备好的烤盘中，8分满，放入预热好的烤箱中，200度烤约30—40分钟