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可可磅蛋糕的热量

可可磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油888千卡888千卡
细砂糖320千卡400千卡
低筋面粉283千卡354千卡
可可粉70千卡349千卡
巧克力豆124千卡476千卡
全蛋液144千卡144千卡
牛奶3千卡42千卡
总量413可可磅蛋糕热量/卡路里1832千卡
有氧拳击操热量1832千卡,相当于有氧拳击操183分钟消耗的热量600

可可磅蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

黄油 100克、 细砂糖 80克、 全蛋液 100克、 低筋面粉 80克、 可可粉 20克、 无铝泡打粉 3、 巧克力豆 26克、 牛奶 7克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、均衡营养等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、解盐卤毒、调整胃肠道等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有防细菌感染、预防动脉硬化、保护肝脏等功效;可与小米面、茼蒿、紫菜搭配;与鹅蛋、田鸡、消炎片相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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