| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | ||
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | ||
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 763克 | 火龙果蒸饺热量/卡路里1902千卡 | |||

1、火龙果榨汁取汁和面

2、另一半和白面

3、分成不同剂子

4、随心所欲,想怎么包就怎么包

5、双色饺子

6、白皮红边饺子

7、斑马纹饺子

8、混合板块饺子

9、红皮白边饺子

10、全红饺子
面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、和血、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋肝阴、滋阴、补钙等功效;可与丝瓜、圆茄子、莲藕搭配;与雪梨、菠菜、海虾相克,同食可能会引起不适;
白菜的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强抵抗力、利尿通便、解热除烦等功效;可与猪肝、蛋黄、蚕豆搭配;与黄瓜、兔肉、羊肝相克,同食可能会引起不适;
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