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奶油蘑菇浓汤-经典法式汤,非常顺滑香浓的热量

奶油蘑菇浓汤-经典法式汤,非常顺滑香浓热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油533千卡888千卡
鲜奶油879千卡879千卡
植物油314千卡533千卡
总量219奶油蘑菇浓汤-经典法式汤,非常顺滑香浓热量/卡路里1726千卡
摆桌子热量1726千卡,相当于摆桌子690分钟消耗的热量150

奶油蘑菇浓汤-经典法式汤,非常顺滑香浓的做法共8个步骤

食材主料/辅料

黄油 60克、 鲜奶油 100克、 面粉(普通的就行) 50克、 胡椒粉,黑胡椒粉 各少许、 植物油 少许20左右、 洋葱粉或洋葱末 少许、 水(大概) 500毫升、 口蘑 4朵、 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效;

鲜奶油的热量879千卡(每100克);具有保护眼睛、促进代谢、预防便秘等功效;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜护肤、润肠等功效;

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