| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | ||
| 芝麻酱 | 克 | 278千卡 | 381千卡 | ||
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | ||
| 甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | ||
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | ||
| 海鲜酱 | 克 | 207千卡 | 492千卡 | ||
| 总量 | 714克 | 私家酱香饼热量/卡路里2378千卡 | |||

1、
揉面这种事自然交给面条侠啦!揉的时间短还特别筋道,简直是神一般的存在!

2、那边面条机揉面,这边咱们开始做别的准备工作,真好。
小葱洗干净摘掉黄叶切成小葱粒

3、两勺芝麻酱加少许香油和热水懈开,添加两勺海鲜酱、甜面酱。

4、搅拌均匀,在锅里稍微的炒一下,酱汁就算是做好了。

5、准备工作结束,给力的面条侠的工作也结束了,拿出揉好的面放到案板上

6、擀成薄薄的面皮,并刷一层植物油。

7、之后将面皮切成六份,重叠起来。

8、重叠好的面皮卷成筒状。

9、分成三个面剂子。

10、电饼铛加热。

11、取出一个面剂子,擀成圆形,大小与电饼铛相同。

12、电饼铛刷油,放入擀好的饼胚。

13、刷一层酱汁,并均匀的撒上一层小葱粒和熟芝麻。

14、
不确定熟不熟可以翻开一角看一看,呈金黄色即可,出锅切块,准备开吃~~

15、香脆的饼底,浓浓的酱香~~~

16、搭配一碗粥、一份水果、三两咸菜,就是一顿美味早餐。

17、自己会做放心牌酱香饼,干嘛还去小摊吃呢?

18、来,尝尝。
面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、止渴、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
芝麻酱的热量381千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;不利含量:钠盐含量过高;具有促进骨骼发育、防治皮肤炎症、降血压等功效;可与油麦菜搭配;
海鲜酱的热量492千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
甜面酱的热量136千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;具有助食、开胃等功效;
小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌、促进消化、减肥等功效;可与蘑菇搭配;与豆腐、腐竹、香干相克,同食可能会引起不适;
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