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面包和蛋糕的组合-浪漫火山面包的热量

面包和蛋糕的组合-浪漫火山面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
1千卡59千卡
奶粉29千卡484千卡
黄油133千卡888千卡
鸡蛋21千卡143千卡
白糖78千卡392千卡
0千卡1千卡
低粉89千卡354千卡
高粉451千卡361千卡
总量215面包和蛋糕的组合-浪漫火山面包热量/卡路里802千卡
爬楼梯热量802千卡,相当于爬楼梯100分钟消耗的热量480

面包和蛋糕的组合-浪漫火山面包的做法共12个步骤

食材主料/辅料

酵母 4克、 2克、 奶粉 6克、 黄油 15克、 7克、 鸡蛋 15克、 白糖 20克、 低粉 25克、 高粉 125克、 巧克力海绵蛋糕 90克、 黄油 15克、 葡萄干 35克
食材功效信息

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、帮助消化、调味等功效;与红豆馅、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有养颜、改善视力、改善睡眠等功效;可与甘蔗、桃、草莓搭配;与巧克力、醋、米汤相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、增强皮肤润滑、滋阴润燥等功效;可与海虾、西红柿、菠菜搭配;与鹅、兔肉、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

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