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京酱肉丝的热量

京酱肉丝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肥瘦猪肉1311千卡395千卡
大葱17千卡33千卡
甜面酱128千卡136千卡
鸡精10千卡195千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
总量542京酱肉丝热量/卡路里1674千卡
脱衣服热量1674千卡,相当于脱衣服837分钟消耗的热量120

京酱肉丝的做法共2个步骤

食材主料/辅料

肥瘦猪肉 适量、 大葱 适量、 甜面酱 适量、 白糖 适量、 适量、 鸡精 适量
食材功效信息

肥瘦猪肉的热量395千卡(每100克);具有解热毒、滋阴、润肠胃等功效;可与木瓜、藕、南瓜搭配;与香菜、乌梅、茶叶相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、预防癌症、抑菌等功效;可与北极虾、明虾、基围虾搭配;与枣、杨梅、大蒜相克,同食可能会引起不适;

甜面酱的热量136千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;具有开胃、助食等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、和中益肺、疗疮去酒毒等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、杀菌、预防蛀牙等功效;与红豆馅、红豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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