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小小梨子的热量

小小梨子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉266千卡354千卡
黄油311千卡888千卡
细砂糖120千卡400千卡
4千卡59千卡
梨子118千卡58千卡
0千卡1千卡
玉米淀粉17千卡346千卡
蛋液49千卡144千卡
总量423小小梨子热量/卡路里885千卡
刮掉油漆热量885千卡,相当于刮掉油漆295分钟消耗的热量180

小小梨子的做法共16个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 75克、 黄油 35克、 细砂糖 30克、 35克、 梨子 一个、 少许、 玉米淀粉 5克、 蛋液 一个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、增强免疫力、除口臭等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

梨子的热量58千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血压、润肺、抗癌等功效;可与百合、蜂蜜、无花果搭配;与大闸蟹、鹅肉、猪肉相克,同食可能会引起不适;

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