菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
丸子汤小炕饼的热量

丸子汤小炕饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛肉馅359千卡125千卡
鸡蛋99千卡143千卡
香菜14千卡24千卡
黑芝麻533千卡517千卡
白糖204千卡392千卡
1035千卡351千卡
总量863丸子汤小炕饼热量/卡路里2244千卡
水中柔软体操热量2244千卡,相当于水中柔软体操561分钟消耗的热量240

丸子汤小炕饼的做法共8个步骤

食材主料/辅料

牛肉馅 半斤、 粉欠 小半碗、 鸡蛋 一枚、 黑芝麻 一把、 半斤、 酵母 适量、 白糖 小勺、 香菜 适量、 胡椒粉 适量、 适量、 香油 适量
食材功效信息

牛肉馅的热量125千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补脾胃、强健筋骨、增长肌肉等功效;可与香芋、姜、甘蔗搭配;与韭菜、田螺、红螺相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、增强皮肤润滑、美容护肤等功效;可与肥牛、桂圆肉、荠菜搭配;与桔子、味精、兔肉相克,同食可能会引起不适;

黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有补血明目、滋补养生、益肝养发等功效;可与黑豆、核桃、海带搭配;与鸡胸肉、鸡翅、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;

的热量351千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1