| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 43千卡 | 143千卡 | ||
| 黑巧克力 | 克 | 523千卡 | 556千卡 | ||
| 总量 | 424克 | 清新又滋味独特的玫瑰曲奇热量/卡路里2180千卡 | |||

1、黄油软化后放入盆中,用刮刀拌匀;

2、加入糖粉,先用刮刀拌匀,再用手动打蛋器搅打均匀;

3、分两到三次加入鸡蛋,用手动打蛋器顺着一个方向搅打均匀,每次都要搅打到完全吸收;

4、加入玫瑰水,继续搅拌均匀;

5、筛入低筋面粉,用刮刀翻拌成均匀的面糊;

6、把面糊装入裱花袋中,在铺了锡纸的烤盘上挤出爱心的形状;

7、烤箱预热180度,上下火,放在中层,大约烤20分钟左右;

8、冷却之后融化一些黑巧克力,涂抹在曲奇的一侧,放在烤架上,然后在上面撒一些玫瑰糖即可。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、调味、除口臭等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、清热解毒、解热烦等功效;可与海虾、洋葱、小米搭配;与鹅肉、兔肉、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有帮助消化、促消化、降血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
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