双葱炒羊肉的热量和减肥功效

1、羊肉洗干净控水

2、加料酒，生抽，胡椒粉，盐，糖，香油焉半小时

3、大葱白和洋葱切丝

4、加油放羊肉进去划闪

5、炒至变色

6、加入孜然，尝下味道，装盘

7、加油放入大葱白和洋葱丝炒软

8、倒入炒好的羊肉

9、翻炒均匀就可以了

10、可以开吃啦，羊肉一定要爆炒哦。