油炸土豆饼的热量和减肥功效

1、土豆去皮切开，

2、放进蒸锅里蒸熟，

3、再用工具压成土豆泥，加入白糖拌匀。

4、倒进适量的面粉揉匀，

5、揉成面团。

6、取适量的面团做成圆，如图。

7、做好的丸子放进面包糠里滚上一层面包糖，如图

8、再用手心压扁，如图。

9、做好的土豆饼放进油锅里油炸，

10、途中翻面，

11、两面炸黄即成。

12、油炸土豆饼即成。