煎饺子的热量和减肥功效

肉末的热量395千卡（每100克）；具有滋肝阴、补肾气、止消渴等功效；可与冬笋、茄子、洋葱搭配；与香菜、茶叶、鸭梨相克，同食可能会引起不适；

白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、清热解毒、利尿通便等功效；可与田螺、栗子、牛肚搭配；与山竹、羊肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、开胃、祛湿等功效；可与海虾、鸭肉、西红柿搭配；与醋、鸡胸肉、菊花相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、美容护肤、养血发胎等功效；可与银鱼、牡蛎 、荠菜搭配；与豆浆、地瓜、鹅肉相克，同食可能会引起不适；