| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 208千卡 | 346千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 76千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 280千卡 | 400千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 680克 | 雪媚娘热量/卡路里3193千卡 | |||

1、准备好所有的用料后,先抓一把糯米粉放锅子里炒熟做手粉。

2、50g黄油融化好备用。

3、牛奶180g倒碗里备用。

4、将100g糯米粉,60g玉米淀粉和70g细砂糖搅拌均匀,然后慢慢分三次加入180g牛奶进行搅拌。

5、用打蛋器充分搅拌至无颗粒状态。

6、搅拌好的面糊过两遍筛,这样面糊更细腻,然后上锅蒸20分钟。

7、20分钟后,开盖用牙签戳一下看看,若没有面糊液流出就说明已经都熟了。

8、然后把蒸熟的面团放入融化好的黄油里。

9、面团稍凉一些后,用手抓面团,使黄油和面团充分融合,表面有光泽了就可以了。

10、盖上保鲜膜后进冰箱30分钟。让面团变硬一些,比较容易包。趁这个时间,在200g淡奶油里加入20g糖粉, 用自动打蛋器打成奶油。

11、30分钟后,从冰箱里取出面团,称一下总重量后,分成10个小面团,每个差不多38g,然后案板上撒点手粉,像擀饺子皮一样把面团干开。

12、擀好皮后,里面放上多一些的奶油做馅儿,也可以再加一些自己喜欢的水果做馅儿,然后像包包子一样包起来,收口朝下,放在纸托中。

13、然后把纸托放进六连模蛋糕模具里整型就可以了,这样好吃的雪媚娘就做好了。如果不马上吃的话,可以装在乐扣乐扣的盒子里进冰箱保存,这样面皮就不会发硬。

14、好吃的雪媚娘咬一口全是奶油,绝对美味哦!

15、冰箱冷藏后的雪媚娘要提早15分钟拿出来回温后再吃,味道一级棒。

16、软软糯糯的,真心赞
糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有健脾养胃、止渴、补中益气等功效;可与兔肉、红豆、百合搭配;与鸡肉、鸡胸肉、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有大便秘结、预防便秘、和胃等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、美白、润肠等功效;可与桃、甘蔗、木瓜搭配;与巧克力、酒、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、调味、滋阴等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效;
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