| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 105千卡 | 349千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 杏仁片 | 克 | 230千卡 | 575千卡 | ||
| 杏仁片 | 克 | 259千卡 | 575千卡 | ||
| 总量 | 466克 | 杏仁巧克力蛋糕热量/卡路里2268千卡 | |||

1、黄油提前取出,放室温软化,将软化的黄油和细砂糖混合,用打蛋器搅打,打至黄油的颜色变浅,体积膨大顺滑。

2、鸡蛋2个提前从室温取出,打散成鸡蛋液。少量分次加入打发的黄油里,每次加入蛋液后,都要充分搅打均匀,再加入下一次蛋液。

3、图3是全部蛋液加入后打好的样子,非常顺滑。

4、可可粉、低筋面粉、泡打粉混合过筛,倒入黄油内,用橡皮刮刀搅拌均匀,直至看不到粉。

5、放入杏仁片,搅拌均匀。

6、将搅拌好的可可面糊装入烘焙容器内,放入预热好的烤箱170度上下火烤30—35分钟。将烤好的蛋糕从模具中取出稍微晾凉。

7、法芙娜巧克力放入容器中,容器放在热水上,使巧克力融化。

8、将融化的巧克力中加入淡奶油搅拌均匀。

9、将蛋糕再装回长条模具中,把搅拌好的巧克力淡奶油铺在蛋糕上,用刮刀刮平。

10、将杏仁片放在表面,放入冰箱冷藏1—2小时,取出切块即可食用。

11、成品图

12、成品图

13、成品图

14、成品图
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;
泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、滋阴润燥、预防动脉硬化等功效;可与西红柿、青椒、玉米搭配;与鹅、豆奶、兔肉相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、止咳、抗氧化等功效;
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