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杮椒酿的热量

杮椒酿热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肉馅568千卡227千卡
12千卡31千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
14千卡46千卡
白糖204千卡392千卡
香油142千卡886千卡
生抽4千卡20千卡
大料20千卡195千卡
面酱125千卡136千卡
总量541杮椒酿热量/卡路里1118千卡
盖屋顶热量1118千卡,相当于盖屋顶186分钟消耗的热量360

杮椒酿的做法共5个步骤

食材主料/辅料

柿子青椒 8个(约8两)、 肉馅 250克、 适量、 适量、 料酒 适量、 适量、 白糖 适量、 面酱 适量、 香油 适量、 大料 适量、 生抽 适量、 祘 适量
食材功效信息

肉馅的热量227千卡(每100克);具有补虚、补肾气、滋肝阴等功效;可与小白菜、菠萝、蕨菜搭配;与驴肉、红螺、菠菜相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、抗菌、治疗高血压等功效;可与牛肉末、牛肋条肉、洋菇搭配;与板豆腐、素肚、何首乌相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有发汗解表、活血驱寒、驱散寒邪等功效;可与牛腩、海蟹、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、补充氨基酸、调味等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、提鲜、促进消化等功效;与红豆、红豆沙、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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