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松桂坊豆角干红焖肉的热量

松桂坊豆角干红焖肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
五花肉1270千卡508千卡
生抽4千卡20千卡
鸡精10千卡195千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
老抽19千卡129千卡
白糖204千卡392千卡
十三香28千卡348千卡
总量380松桂坊豆角干红焖肉热量/卡路里1564千卡
扎马步热量1564千卡,相当于扎马步391分钟消耗的热量240

松桂坊豆角干红焖肉的做法共5个步骤

食材主料/辅料

豆角干 100克、 五花肉 250克、 大葱大蒜 适量、 生抽 适量、 老抽 适量、 料酒 适量、 适量、 鸡精 适量、 白糖 适量、 十三香 适量
食材功效信息

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有滋阴、补充蛋白质、润燥等功效;可与白菜、大蒜、蘑菇搭配;与菊花、香菜、田螺相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、除脂美容、清污解毒等功效;与豆馅、赤豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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