韩国海鲜汤的热量和减肥功效

花蛤的热量62千卡（每100克）；具有滋阴生津、软坚散结、化痰等功效；可与豆腐、槐花、绿豆芽搭配；与扁豆、芹菜、橙相克，同食可能会引起不适；

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有增强性功能、缓解神经衰弱、预防高血压等功效；可与辣椒、燕麦、藕搭配；与红枣、山药、木瓜相克，同食可能会引起不适；

北豆腐的热量81千卡（每100克）；具有清洁肠胃、生津止渴、益中气等功效；可与白萝卜、带鱼、海带搭配；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

圆白菜的热量22千卡（每100克）；具有利脏器、益心力、润脏腑等功效；可与虾仁、辣椒、木耳搭配；与黄瓜相克，同食可能会引起不适；

金针菇的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有促进智力发育、抗肿瘤、抗疲劳等功效；可与猪肝、猪肚、豆腐搭配；与牛奶、驴肉相克，同食可能会引起不适；