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萌萌的羊咩咩曲奇的热量

萌萌的羊咩咩曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉389千卡354千卡
糖粉117千卡389千卡
淡奶油175千卡873千卡
巧克力560千卡589千卡
可可粉56千卡349千卡
总量271萌萌的羊咩咩曲奇热量/卡路里1297千卡
田径热量1297千卡,相当于田径173分钟消耗的热量450

萌萌的羊咩咩曲奇的做法共20个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 110克、 黄油(软化后) 50克、 糖粉 30克、 淡奶油 20克、 可可粉 适量(做羊羊头发)、 巧克力 适量(点眼睛用)
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、滋阴、舒缓肝气等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、促进代谢、增强体抗力等功效;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有增强免疫力、帮助消化、预防心血管疾病等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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