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咖喱虾球的热量

咖喱虾球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
洋葱35千卡40千卡
大蒜81千卡128千卡
咖喱137千卡415千卡
黑胡椒5千卡67千卡
14千卡46千卡
啤酒111千卡43千卡
蚝油35千卡174千卡
鸡精10千卡195千卡
生抽4千卡20千卡
花椒粉23千卡258千卡
老干妈197千卡598千卡
总量569咖喱虾球热量/卡路里652千卡
柔道热量652千卡,相当于柔道65分钟消耗的热量600

咖喱虾球的做法共6个步骤

食材主料/辅料

洋葱 一个、 大蒜 10颗、 一个、 咖喱 33克、 啤酒 110毫升、 黑胡椒 一勺、 鸡精 一勺、 王守义十三香 一勺、 花椒粉 一勺、 生抽 3勺、 蚝油 2勺、 老干妈 一勺
食材功效信息

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有祛痰利尿、治疗高血压、降血压等功效;可与苦瓜、苹果、大蒜搭配;与皮皮虾、黄豆、小龙虾相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有杀菌、预防心脑血管疾病、促进消化等功效;可与五花肉、猪肉、玉米面搭配;与鸭肉、鸡胸肉、大葱相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有镇吐、活血驱寒、发汗解表等功效;可与芥菜、海蟹、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

咖喱的热量415千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有防癌、促进血液循环、抗癌等功效;可与鳕鱼搭配;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、开胃健脾、促消化等功效;与贻贝、胡萝卜、扇贝相克,同食可能会引起不适;

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