| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 老母鸡 | 克 | 1889千卡 | 256千卡 | ||
| 总量 | 738克 | 香菇焖鸡热量/卡路里1889千卡 | |||

1、原料图。

2、干香菇泡发。

3、老母鸡处理干净后,连同葱结,姜片,香菇一同放入电压力锅中,倒入料酒,少量白酒去腥,滴入几滴醋,加入适量清水,按炖鸡键炖熟。

4、炖熟后,将鸡肉去骨,放入锅中,加入冰糖,老抽,盐调味,倒入适量鸡汤,大火煮沸。

5、煮制汤汁浓稠时关火。
老母鸡的热量256千卡(每100克);具有益气、补精填髓、添髓等功效;可与豇豆、首乌、冬瓜搭配;与芥末、海虾、芝麻相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1