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我是饼干哦-钟汉良首饰盒的热量

我是饼干哦-钟汉良首饰盒热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉779千卡354千卡
可可粉70千卡349千卡
黄油622千卡888千卡
蜂蜜128千卡321千卡
糖粉311千卡389千卡
鸡蛋100千卡143千卡
白巧克力550千卡539千卡
糖霜201千卡402千卡
黑巧克力523千卡556千卡
总量746我是饼干哦-钟汉良首饰盒热量/卡路里3284千卡
聚会热量3284千卡,相当于聚会2189分钟消耗的热量90

我是饼干哦-钟汉良首饰盒的做法共17个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 220克、 可可粉 20克、 黄油 70克、 鸡蛋 70克、 蜂蜜 40克、 糖粉 80克、 糖霜 50克、 黑巧克力 适量、 白巧克力 适量、 色素 几滴、 干佩斯 少许
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、润肺利咽、清热解毒等功效;可与圆生菜、丝瓜、香椿搭配;与豆浆、红薯、味精相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、保护肝脏、促进睡眠等功效;可与牛奶、胡萝卜、茼蒿搭配;与腐竹、米饭、油豆腐相克,同食可能会引起不适;

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