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花语缤纷派的热量

花语缤纷派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉283千卡354千卡
杏仁粉78千卡389千卡
黄油311千卡888千卡
白糖78千卡392千卡
蛋黄84千卡144千卡
0千卡1千卡
香草精9千卡288千卡
0千卡59千卡
总量236.5花语缤纷派热量/卡路里843千卡
爬楼梯热量843千卡,相当于爬楼梯105分钟消耗的热量480

花语缤纷派的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 80克、 杏仁粉 20克、 黄油 35克、 20克、 蛋黄 1/2只、 白糖 20克、 0.5克、 香草精 2滴、 马斯卡彭乳酪 200克、 蛋白霜 100克、 抹茶粉 3勺、 蔓越莓干 1把、 蔷薇花瓣 2朵
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有治便秘、治疗便秘、抗肿瘤等功效;可与核桃、芝麻、牛奶搭配;与葛根、板栗、排骨相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、防细菌感染、清热解毒等功效;可与西红柿、干辣椒、玉米搭配;与鹅、雪莲果、红薯相克,同食可能会引起不适;

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