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香草原味千层蛋糕/千层可丽饼的热量

香草原味千层蛋糕/千层可丽饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油977千卡888千卡
全脂牛奶115千卡61千卡
中筋面粉542千卡361千卡
香草精9千卡288千卡
鸡蛋99千卡143千卡
砂糖232千卡387千卡
4千卡59千卡
总量587香草原味千层蛋糕/千层可丽饼热量/卡路里1978千卡
小提琴热量1978千卡,相当于小提琴791分钟消耗的热量150

香草原味千层蛋糕/千层可丽饼的做法共16个步骤

食材主料/辅料

黄油 110克、 全脂牛奶 350毫升、 鸡蛋 5个、 中筋面粉 150克、 砂糖 60克、 香草精 1茶勺、 1小撮、 卡仕达酱 1份(300~350)克、 打发鲜奶油 1份(250~300)克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、均衡营养等功效;

全脂牛奶的热量61千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有美容、美白、美容养颜等功效;可与桃、草莓、甘蔗搭配;与西兰花、枣、菠菜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、美容护肤、养血发胎等功效;可与小米面、紫菜、玉米搭配;与糖精、鹅、茶叶相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、舒缓肝气、解盐卤毒等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、消毒、驱虫等功效;

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