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黄金小麻球的热量

黄金小麻球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉700千卡361千卡
玉米淀粉125千卡346千卡
白糖204千卡392千卡
食用油620千卡899千卡
白芝麻285千卡606千卡
面粉992千卡366千卡
总量669黄金小麻球热量/卡路里2926千卡
踢踏舞热量2926千卡,相当于踢踏舞610分钟消耗的热量288

黄金小麻球的做法共6个步骤

食材主料/辅料

糯米粉 适量、 玉米淀粉 适量、 白芝麻 适量、 面粉 适量、 白糖 适量、 食用油 适量
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有健脾养胃、壮气提神、补虚等功效;可与桑葚、鸭肉、莲藕搭配;与苹果、仔鸡、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有大便秘结、治便秘、治疗便秘等功效;

白芝麻的热量606千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有养血护肤、护发、生津通乳等功效;可与桑葚、山药、核桃搭配;与鸡腿、鸡翅、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、除热、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、解盐卤毒、除口臭等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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