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花生酱桃酥的热量

花生酱桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉1098千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量369花生酱桃酥热量/卡路里1197千卡
羽毛球热量1197千卡,相当于羽毛球266分钟消耗的热量270

花生酱桃酥的做法共11个步骤

食材主料/辅料

面粉 300克、 鸡蛋 1个、 花生酱 36克、 黄油 50克、 花生油 适量(或不放)、 泡打粉 适量、 小苏打 适量、 白糖 60克、 芝麻 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、补虚损、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、清热解毒、健脑益智等功效;可与辣椒、荠菜、黄豆搭配;与地瓜、兔肉、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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