菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
花生版桃酥的热量

花生版桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉1830千卡366千卡
白糖980千卡392千卡
玉米油394千卡895千卡
小苏打0千卡1千卡
泡打粉7千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
花生913千卡567千卡
黑芝麻533千卡517千卡
总量1134花生版桃酥热量/卡路里4756千卡
玩电脑热量4756千卡,相当于玩电脑3171分钟消耗的热量90

花生版桃酥的做法共9个步骤

食材主料/辅料

面粉 500克、 白糖 250克、 鸡蛋 1个、 玉米油 300毫升、 泡打粉 1/4量勺5勺、 小苏打 1/4量勺一勺、 黑芝麻 少许、 花生 看口味
食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、止咳、保肝解毒等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、养血发胎、滋阴润燥等功效;可与桂圆、肥牛、丝瓜搭配;与红薯、菠萝、消炎片相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、养颜、美容养颜等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有养颜、去除污渍、美容等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1